Es una clase en la que se realizan ejercicios y movimientos básicos del ballet con apoyo también de pilates y barra al piso.
Te ayuda a desarrollar tu fuerza, flexibilidad, resistencia, postura, precision, control.
Haciendo estos ejercicios hazlos como mínimo dos veces a la semana y te ayudarán muchisimo a mejorar en tus clases de baile.
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